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Psychologues à Sorigny (37250) pour consultation avec ou sans rdv
599 psychologues ont été trouvés à Sorigny (37250) et le plus proche de Sorigny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sorigny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sorigny ?
D’après nos données, 599 psychologues exercent actuellement à Sorigny et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sorigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sorigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sorigny sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress académique
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des frustrations
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sorigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sorigny sont :
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
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Questions fréquentes
À Sorigny, il y a comme psychologues :
- Wehdeking Julien
- Pichereau Cormier Florence
- Mergault Mikaelle
- Malot Eva
- Cornuault Stephanie
- Catoire Nathalie
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- Dermatologues et vénérologues Sorigny
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- Masseurs kinésithérapeutes Sorigny
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- Centres de vaccination covid Sorigny
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