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Psychologues à Soulac-sur-Mer (33780) pour consultation avec ou sans rdv
28 psychologues ont été trouvés à Soulac-sur-Mer (33780) et le plus proche de Soulac-sur-Mer. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Soulac-sur-Mer pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Soulac-sur-Mer ?
D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Soulac-sur-Mer et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Soulac-sur-Mer ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Soulac-sur-Mer ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Soulac-sur-Mer sont :
- Anxiété légère à modérée
- Développement personnel
- Deuil
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de motivation
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes d'organisation personnelle
- Difficultés scolaires
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Soulac-sur-Mer ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Soulac-sur-Mer sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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