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Psychologues à Sours (28630) pour consultation avec ou sans rdv
102 psychologues ont été trouvés à Sours (28630) et le plus proche de Sours. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sours pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sours ?
D’après nos données, 102 psychologues exercent actuellement à Sours et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sours ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sours ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sours sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sours ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sours sont :
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
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Questions fréquentes
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