Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Soveria ?
D’après nos données, 22 psychologues
exercent actuellement à Soveria et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Soveria ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Soveria ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Soveria sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Deuil
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Coaching de vie
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Soveria ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Soveria sont :
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
