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Psychologues à Spézet (29540) pour consultation avec ou sans rdv
25 psychologues ont été trouvés à Spézet (29540) et le plus proche de Spézet. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Spézet pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Spézet ?
D’après nos données, 25 psychologues exercent actuellement à Spézet et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Spézet ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Spézet ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Spézet sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Coaching de vie
- Problèmes de couple
- Problèmes d'organisation personnelle
- Gestion du stress
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Spézet ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Spézet sont :
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
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Questions fréquentes
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