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Psychologues à Spycker (59380) pour consultation avec ou sans rdv
159 psychologues ont été trouvés à Spycker (59380) et le plus proche de Spycker. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Spycker pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Spycker ?
D’après nos données, 159 psychologues exercent actuellement à Spycker et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Spycker ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Spycker ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Spycker sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Spycker ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Spycker sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
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Questions fréquentes
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