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Psychologues à Saint-Aignan (33126) pour consultation avec ou sans rdv
163 psychologues ont été trouvés à Saint-Aignan (33126) et le plus proche de Saint-Aignan. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Aignan pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Aignan ?
D’après nos données, 163 psychologues exercent actuellement à Saint-Aignan et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Aignan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Aignan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Aignan sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement personnel
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des émotions
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Aignan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Aignan sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
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Questions fréquentes
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- Tharel Laure
- Raynaud Alexandra
- Tripeau Manon
- Cloupet Francois
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