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Psychologues à Saint-Aignan-sur-Roë (53390) pour consultation avec ou sans rdv
20 psychologues ont été trouvés à Saint-Aignan-sur-Roë (53390) et le plus proche de Saint-Aignan-sur-Roë. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Aignan-sur-Roë pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Aignan-sur-Roë ?
D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Aignan-sur-Roë et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Aignan-sur-Roë ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Aignan-sur-Roë ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Aignan-sur-Roë sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du temps
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes relationnels
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Aignan-sur-Roë ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Aignan-sur-Roë sont :
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
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Questions fréquentes
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