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Psychologues à Saint-Alban-de-Roche (38080) pour consultation avec ou sans rdv
154 psychologues ont été trouvés à Saint-Alban-de-Roche (38080) et le plus proche de Saint-Alban-de-Roche. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Alban-de-Roche pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Alban-de-Roche ?
D’après nos données, 154 psychologues exercent actuellement à Saint-Alban-de-Roche et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Alban-de-Roche ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Alban-de-Roche ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Alban-de-Roche sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Gestion du stress
- Développement de techniques de relaxation
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Alban-de-Roche ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Alban-de-Roche sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
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Questions fréquentes
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