Psychologues à Saint-André-sur-Orne (14320) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-André-sur-Orne ?

D’après nos données, 705 psychologues exercent actuellement à Saint-André-sur-Orne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-André-sur-Orne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-André-sur-Orne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-André-sur-Orne sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de procrastination
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de motivation
• Problèmes de prise de décision
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes relationnels
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes liés à l'identité sexuelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-André-sur-Orne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-André-sur-Orne sont :

• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?