Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Antoine ?
D’après nos données, 25 psychologues
exercent actuellement à Saint-Antoine et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Antoine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Antoine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Antoine sont :
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de couple
- Coaching professionnel
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Antoine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Antoine sont :
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
Autres psychologues proches de Saint-Antoine (32340)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Saint-Antoine
