Psychologues à Saint-Aubin (02300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Aubin ?

D’après nos données, 499 psychologues exercent actuellement à Saint-Aubin et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Aubin ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Aubin ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Aubin sont :

• Difficultés scolaires
• Difficultés de communication
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes relationnels
• Problèmes d'intégration sociale
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Deuil
• Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Aubin ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Aubin sont :

• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?