Psychologues à Saint-Aubin-de-Crétot (76190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Aubin-de-Crétot ?

D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à Saint-Aubin-de-Crétot et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Aubin-de-Crétot ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Aubin-de-Crétot ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Aubin-de-Crétot sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Deuil
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Gestion du stress
• Développement de la résilience
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Aubin-de-Crétot ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Aubin-de-Crétot sont :

• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?