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Psychologues à Saint-Aubin-Épinay (76160) pour consultation avec ou sans rdv
877 psychologues ont été trouvés à Saint-Aubin-Épinay (76160) et le plus proche de Saint-Aubin-Épinay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Aubin-Épinay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Aubin-Épinay ?
D’après nos données, 877 psychologues exercent actuellement à Saint-Aubin-Épinay et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Aubin-Épinay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Aubin-Épinay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Aubin-Épinay sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de la résilience
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Aubin-Épinay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Aubin-Épinay sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
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Questions fréquentes
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