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Psychologues à Saint-Aubin-Épinay (76160) pour consultation avec ou sans rdv
521 psychologues ont été trouvés à Saint-Aubin-Épinay (76160) et le plus proche de Saint-Aubin-Épinay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Aubin-Épinay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Aubin-Épinay ?
D’après nos données, 521 psychologues exercent actuellement à Saint-Aubin-Épinay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Aubin-Épinay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Aubin-Épinay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Aubin-Épinay sont :
- Développement personnel
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de la résilience
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Aubin-Épinay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Aubin-Épinay sont :
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
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Questions fréquentes
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