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Psychologues à Saint-Aubin-sur-Aire (55500) pour consultation avec ou sans rdv
15 psychologues ont été trouvés à Saint-Aubin-sur-Aire (55500) et le plus proche de Saint-Aubin-sur-Aire. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Aubin-sur-Aire pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Aubin-sur-Aire ?
D’après nos données, 15 psychologues exercent actuellement à Saint-Aubin-sur-Aire et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Aubin-sur-Aire ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Aubin-sur-Aire ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Aubin-sur-Aire sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Aubin-sur-Aire ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Aubin-sur-Aire sont :
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
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Questions fréquentes
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