Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Avertin ?
D’après nos données, 336 psychologues
exercent actuellement à Saint-Avertin et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Avertin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Avertin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Avertin sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des émotions
- Difficultés de communication
- Coaching de vie
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de compétences parentales
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Avertin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Avertin sont :
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
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