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Psychologues à Saint-Ay (45130) pour consultation avec ou sans rdv
249 psychologues ont été trouvés à Saint-Ay (45130) et le plus proche de Saint-Ay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Ay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Ay ?
D’après nos données, 249 psychologues exercent actuellement à Saint-Ay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Ay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Ay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Ay sont :
- Développement de la résilience
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Anxiété légère à modérée
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de techniques de relaxation
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Ay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Ay sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
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- Dubreuil Brossier Fabienne
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