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Psychologues à Saint-Bénigne (01190) pour consultation avec ou sans rdv
127 psychologues ont été trouvés à Saint-Bénigne (01190) et le plus proche de Saint-Bénigne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Bénigne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Bénigne ?
D’après nos données, 127 psychologues exercent actuellement à Saint-Bénigne et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Bénigne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Bénigne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Bénigne sont :
- Développement personnel
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de procrastination
- Dépression légère à modérée
- Problèmes relationnels
- Problèmes de dépendance affective
- Isolement social
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Bénigne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Bénigne sont :
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
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Questions fréquentes
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