Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Berthevin ?
D’après nos données, 191 psychologues
exercent actuellement à Saint-Berthevin et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Berthevin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Berthevin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Berthevin sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de relations familiales
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de prise de décision
- Développement de la résilience
- Développement personnel
- Problèmes de couple
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des frustrations
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Berthevin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Berthevin sont :
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
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