Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Brieuc-des-Iffs ?
D’après nos données, 128 psychologues
exercent actuellement à Saint-Brieuc-des-Iffs et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Brieuc-des-Iffs ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Brieuc-des-Iffs ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Brieuc-des-Iffs sont :
- Deuil
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de motivation
- Développement personnel
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Brieuc-des-Iffs ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Brieuc-des-Iffs sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
Autres psychologues proches de Saint-Brieuc-des-Iffs (35630)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Saint-Brieuc-des-Iffs
