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Psychologues à Saint-Diéry (63320) pour consultation avec ou sans rdv
17 psychologues ont été trouvés à Saint-Diéry (63320) et le plus proche de Saint-Diéry. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Diéry pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Diéry ?
D’après nos données, 17 psychologues exercent actuellement à Saint-Diéry et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Diéry ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Diéry ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Diéry sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de couple
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Diéry ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Diéry sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
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Questions fréquentes
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