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Psychologues à Saint-Erblon (35230) pour consultation avec ou sans rdv
509 psychologues ont été trouvés à Saint-Erblon (35230) et le plus proche de Saint-Erblon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Erblon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Erblon ?
D’après nos données, 509 psychologues exercent actuellement à Saint-Erblon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Erblon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Erblon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Erblon sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes d'estime de soi
- Difficultés de communication
- Problèmes de couple
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Troubles de l'apprentissage
- Coaching professionnel
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Erblon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Erblon sont :
- Comment faire face à un deuil ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
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Questions fréquentes
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