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Psychologues à Saint-Étienne-la-Thillaye (14950) pour consultation avec ou sans rdv
77 psychologues ont été trouvés à Saint-Étienne-la-Thillaye (14950) et le plus proche de Saint-Étienne-la-Thillaye. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Étienne-la-Thillaye pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Étienne-la-Thillaye ?
D’après nos données, 77 psychologues exercent actuellement à Saint-Étienne-la-Thillaye et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Étienne-la-Thillaye ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Étienne-la-Thillaye ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Étienne-la-Thillaye sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Étienne-la-Thillaye ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Étienne-la-Thillaye sont :
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
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Questions fréquentes
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