Psychologues à Saint-Féliu-d'Avall (66170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Féliu-d'Avall ?

D’après nos données, 392 psychologues exercent actuellement à Saint-Féliu-d'Avall et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Féliu-d'Avall ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Féliu-d'Avall ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Féliu-d'Avall sont :

• Problèmes d'intégration sociale
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes relationnels
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des émotions
• Gestion de la colère
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Féliu-d'Avall ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Féliu-d'Avall sont :

• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?