Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Franchy ?
D’après nos données, 11 psychologues
exercent actuellement à Saint-Franchy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Franchy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Franchy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Franchy sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Gestion de la colère
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Difficultés scolaires
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement personnel
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Franchy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Franchy sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
