Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Frion ?
D’après nos données, 20 psychologues
exercent actuellement à Saint-Frion et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Frion ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Frion ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Frion sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du temps
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Frion ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Frion sont :
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
