Psychologues à Saint-Genest-Lachamp (07190) pour consultation avec ou sans rdv

91 psychologues ont été trouvés à Saint-Genest-Lachamp (07190) et le plus proche de Saint-Genest-Lachamp. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Genest-Lachamp pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Genest-Lachamp ?

D’après nos données, 91 psychologues exercent actuellement à Saint-Genest-Lachamp et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Genest-Lachamp ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
  • Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
  • Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
  • Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
  • Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
  • Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
  • Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
  • Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
  • Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
  • Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Genest-Lachamp ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Genest-Lachamp sont :

  • Problèmes de dépendance aux technologies
  • Coaching professionnel
  • Problèmes d'estime de soi
  • Anxiété légère à modérée
  • Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
  • Problèmes de gestion des émotions
  • Problèmes de prise de décision
  • Problèmes de gestion du temps
  • Développement personnel
  • Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Genest-Lachamp ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Genest-Lachamp sont :

  • Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
  • Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
  • Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
  • Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
  • Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
  • Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
  • Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
  • Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
  • Comment puis-je développer des compétences sociales ?

Questions fréquentes

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