Psychologues à Saint-Genest-sur-Roselle (87260) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Genest-sur-Roselle ?

D’après nos données, 241 psychologues exercent actuellement à Saint-Genest-sur-Roselle et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Genest-sur-Roselle ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Genest-sur-Roselle ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Genest-sur-Roselle sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes relationnels
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de prise de décision
• Coaching de vie
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Genest-sur-Roselle ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Genest-sur-Roselle sont :

• Comment gérer les conflits au travail ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment gérer les relations toxiques ?