Psychologues à Saint-Genis-de-Saintonge (17240) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Genis-de-Saintonge ?

D’après nos données, 79 psychologues exercent actuellement à Saint-Genis-de-Saintonge et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Genis-de-Saintonge ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Genis-de-Saintonge ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Genis-de-Saintonge sont :

• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement personnel
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du stress académique
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de couple
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Genis-de-Saintonge ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Genis-de-Saintonge sont :

• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?