Psychologues à Plassac (17240) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plassac ?

D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à Plassac et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plassac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plassac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plassac sont :

• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'organisation personnelle
• Anxiété légère à modérée
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du temps
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Coaching professionnel
• Difficultés de communication
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plassac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Plassac sont :

• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?