Psychologues à Saint-Genis-Pouilly (01630) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Genis-Pouilly ?

D’après nos données, 124 psychologues exercent actuellement à Saint-Genis-Pouilly et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Genis-Pouilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Genis-Pouilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Genis-Pouilly sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Troubles de l'apprentissage
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des conflits
• Deuil
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes relationnels
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Genis-Pouilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Genis-Pouilly sont :

• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment gérer les relations toxiques ?