Psychologues à Saint-Georges-d'Oléron (17190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Georges-d'Oléron ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Saint-Georges-d'Oléron et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Georges-d'Oléron ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Georges-d'Oléron ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Georges-d'Oléron sont :

• Problèmes d'organisation personnelle
• Gestion du stress
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Dépression légère à modérée
• Isolement social
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Georges-d'Oléron ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Georges-d'Oléron sont :

• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?