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Psychologues à Saint-Germain-de-la-Grange (78640) pour consultation avec ou sans rdv
726 psychologues ont été trouvés à Saint-Germain-de-la-Grange (78640) et le plus proche de Saint-Germain-de-la-Grange. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Germain-de-la-Grange pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Germain-de-la-Grange ?
D’après nos données, 726 psychologues exercent actuellement à Saint-Germain-de-la-Grange et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Germain-de-la-Grange ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Germain-de-la-Grange ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Germain-de-la-Grange sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Germain-de-la-Grange ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Germain-de-la-Grange sont :
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
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Questions fréquentes
À Saint-Germain-de-la-Grange, il y a comme psychologues :
- Vuaillat Mathieu Sabine
- Belaam Emilie
- Jolly Claire
- Martignac Caroline
- Guillotin Graff Valerie
- Bechon Margot
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