Psychologues à Saint-Germain-du-Pert (14230) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Germain-du-Pert ?

D’après nos données, 18 psychologues exercent actuellement à Saint-Germain-du-Pert et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Germain-du-Pert ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Germain-du-Pert ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Germain-du-Pert sont :

• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Développement de la résilience
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de transition de carrière

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Germain-du-Pert ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Germain-du-Pert sont :

• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?