Psychologues à Saint-Germain-sur-Avre (27320) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Germain-sur-Avre ?

D’après nos données, 71 psychologues exercent actuellement à Saint-Germain-sur-Avre et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Germain-sur-Avre ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Germain-sur-Avre ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Germain-sur-Avre sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes d'intégration sociale
• Développement personnel
• Problèmes de dépendance affective
• Troubles de l'apprentissage
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Dépression légère à modérée
• Anxiété légère à modérée
• Deuil
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Germain-sur-Avre ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Germain-sur-Avre sont :

• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?