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Psychologues à Saint-Germain-sur-École (77930) pour consultation avec ou sans rdv
806 psychologues ont été trouvés à Saint-Germain-sur-École (77930) et le plus proche de Saint-Germain-sur-École. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Germain-sur-École pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Germain-sur-École ?
D’après nos données, 806 psychologues exercent actuellement à Saint-Germain-sur-École et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Germain-sur-École ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Germain-sur-École ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Germain-sur-École sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de la résilience
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'estime de soi
- Développement personnel
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Germain-sur-École ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Germain-sur-École sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
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Questions fréquentes
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