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Psychologues à Saint-Gervais (38470) pour consultation avec ou sans rdv
333 psychologues ont été trouvés à Saint-Gervais (38470) et le plus proche de Saint-Gervais. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Gervais pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Gervais ?
D’après nos données, 333 psychologues exercent actuellement à Saint-Gervais et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Gervais ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Gervais ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Gervais sont :
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de compétences parentales
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de prise de décision
- Isolement social
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Gervais ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Gervais sont :
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
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Questions fréquentes
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