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Psychologues à Saint-Gonlay (35750) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à Saint-Gonlay (35750) et le plus proche de Saint-Gonlay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Gonlay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Gonlay ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Saint-Gonlay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Gonlay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Gonlay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Gonlay sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Gestion de la colère
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Gonlay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Gonlay sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
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Questions fréquentes
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- Dugue Muriel
- Dupont Jessica
- Boulaire Trinquart Valerie
- Briand Arnaud
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