Psychologues à Saint-Gonlay (35750) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Gonlay ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Saint-Gonlay et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Gonlay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Gonlay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Gonlay sont :

• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de transition de carrière
• Gestion du stress
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement personnel
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress académique
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Gonlay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Gonlay sont :

• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?