Psychologues à Saint-Gourgon (41310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Gourgon ?

D’après nos données, 79 psychologues exercent actuellement à Saint-Gourgon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Gourgon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Gourgon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Gourgon sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de motivation
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du stress académique
• Isolement social
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement personnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Gourgon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Gourgon sont :

• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?