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Psychologues à Saunay (37110) pour consultation avec ou sans rdv
53 psychologues ont été trouvés à Saunay (37110) et le plus proche de Saunay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saunay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saunay ?
D’après nos données, 53 psychologues exercent actuellement à Saunay et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saunay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saunay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saunay sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de motivation
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saunay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saunay sont :
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
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