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Psychologues à Saunay (37110) pour consultation avec ou sans rdv
53 psychologues ont été trouvés à Saunay (37110) et le plus proche de Saunay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saunay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saunay ?
D’après nos données, 53 psychologues exercent actuellement à Saunay et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saunay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saunay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saunay sont :
- Développement de techniques de relaxation
- Deuil
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saunay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saunay sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
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Questions fréquentes
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- Moncanut Christelle
- Berthonneau Charlotte
- Thibault-reze Julie
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