Psychologues à Saint-Herblain (44800) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Saint-Herblain
95 psychologues ont été trouvés à Saint-Herblain (44800) (Les Lions-Angevinière, Zone Industrielle de la Loire, Solvardière, C.H.U., Z.I. Chêne Lassé, Z.I. Tisserand, Atlantis, Sillon de Bretagne, Les Thébaudières, Le Golf, Route de Vannes, La Bouvardière, Beauséjour, Les Quatre Vents, Moulin du Tillay-La Garotterie, Preux, Crémetterie, Harlière Nord, Harlière Sud, Village Expo, Bernardière, Moulin du Bois, Clos Amis, Bourg Centre, Pontpierre, Bourgonnière, Pelousière, Bergerie-Les Écarts) et le plus proche de Saint-Herblain. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Herblain pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Herblain ?

D’après nos données, 95 psychologues exercent actuellement à Saint-Herblain et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Herblain ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Herblain sont :

  • Problèmes de gestion de la fatigue
  • Développement personnel
  • Problèmes d'intégration sociale
  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Difficultés scolaires
  • Problèmes de relations familiales
  • Isolement social
  • Problèmes de confiance en soi
  • Problèmes de transition de carrière
  • Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Herblain ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Herblain sont :

  • Comment gérer les effets du stress chronique ?
  • Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
  • Comment gérer les relations toxiques ?
  • Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
  • Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
  • Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
  • Quels types de thérapies offrez-vous ?
  • Comment gérer les crises de panique ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
  • Comment gérer les conflits familiaux ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Herblain ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
  • <strong>Apprenez à gérer les émotions négatives</strong> : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
  • <strong>Maintenez une activité physique régulière</strong> : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
  • <strong>Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer</strong> : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
  • <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
  • <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
  • <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
  • <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
  • <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
  • <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.

Questions fréquentes

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