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Psychologues à Saint-Herblain (44800) pour consultation avec ou sans rdv
491 psychologues ont été trouvés à Saint-Herblain (44800) et le plus proche de Saint-Herblain. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Herblain pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Herblain ?
D’après nos données, 491 psychologues exercent actuellement à Saint-Herblain et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Herblain ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Herblain ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Herblain sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de motivation
- Gestion de la colère
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Herblain ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Herblain sont :
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
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Questions fréquentes
À Saint-Herblain, il y a comme psychologues :
- Desnos Chiffoleau Christele
- Maillard Benoit
- Alleaume Margaux
- Guillot Herve
- Braud Mathilde
- Le Helias Laurence
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