Psychologues à Saint-Herblain (44800) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Herblain ?

D’après nos données, 490 psychologues exercent actuellement à Saint-Herblain et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Herblain ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Herblain ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Herblain sont :

• Problèmes de dépendance affective
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes d'intégration sociale
• Coaching de vie
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Difficultés de communication
• Gestion du stress
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Herblain ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Herblain sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?