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Psychologues à Saint-Hilaire-de-Brens (38460) pour consultation avec ou sans rdv
325 psychologues ont été trouvés à Saint-Hilaire-de-Brens (38460) et le plus proche de Saint-Hilaire-de-Brens. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Hilaire-de-Brens pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Hilaire-de-Brens ?
D’après nos données, 325 psychologues exercent actuellement à Saint-Hilaire-de-Brens et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Hilaire-de-Brens ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Hilaire-de-Brens ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Hilaire-de-Brens sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de la résilience
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Hilaire-de-Brens ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Hilaire-de-Brens sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
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Questions fréquentes
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