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Psychologues à Saint-Hilaire-de-Brens (38460) pour consultation avec ou sans rdv
161 psychologues ont été trouvés à Saint-Hilaire-de-Brens (38460) et le plus proche de Saint-Hilaire-de-Brens. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Hilaire-de-Brens pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Hilaire-de-Brens ?
D’après nos données, 161 psychologues exercent actuellement à Saint-Hilaire-de-Brens et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Hilaire-de-Brens ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Hilaire-de-Brens ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Hilaire-de-Brens sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de couple
- Problèmes de relations familiales
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Hilaire-de-Brens ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Hilaire-de-Brens sont :
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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