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Psychologues à Saint-Hilaire-sur-Helpe (59440) pour consultation avec ou sans rdv
146 psychologues ont été trouvés à Saint-Hilaire-sur-Helpe (59440) et le plus proche de Saint-Hilaire-sur-Helpe. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Hilaire-sur-Helpe pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Hilaire-sur-Helpe ?
D’après nos données, 146 psychologues exercent actuellement à Saint-Hilaire-sur-Helpe et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Hilaire-sur-Helpe ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Hilaire-sur-Helpe ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Hilaire-sur-Helpe sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de compétences parentales
- Deuil
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Dépression légère à modérée
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Hilaire-sur-Helpe ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Hilaire-sur-Helpe sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
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Questions fréquentes
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