Psychologues à Saint-Jean-d'Angle (17620) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Jean-d'Angle ?

D’après nos données, 131 psychologues exercent actuellement à Saint-Jean-d'Angle et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Jean-d'Angle ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Jean-d'Angle ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Jean-d'Angle sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de couple
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Jean-d'Angle ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Jean-d'Angle sont :

• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?