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Psychologues à Saint-Jean-de-Moirans (38430) pour consultation avec ou sans rdv
549 psychologues ont été trouvés à Saint-Jean-de-Moirans (38430) et le plus proche de Saint-Jean-de-Moirans. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Jean-de-Moirans pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Jean-de-Moirans ?
D’après nos données, 549 psychologues exercent actuellement à Saint-Jean-de-Moirans et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Jean-de-Moirans ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Jean-de-Moirans ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Jean-de-Moirans sont :
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes relationnels
- Développement personnel
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Jean-de-Moirans ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Jean-de-Moirans sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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